MMA Training
in Köln

Ein Fighter von Combat Club Cologne macht einen Superman Punch bei einem MMA Kampf bei GMC Olympics

MMA ist die moderne Art des Vollkontakt-Wettkampfes.

MMA ist sowohl der komplexeste als auch der kompletteste Vollkontakt Kampfsport.

Im Wesentlichen verbindet MMA Stand- und Bodenkampf. Schläge und Tritte im Stand und am Boden sind ebenso gestattet, wie Würfe aus dem Ringen oder Hebel und Würgetechniken aus dem Luta Livre und dem BJJ.

Als MMA-Kämpfer musst Du mehrere Kampfsport Disziplinen beherrschen

Die enorme Komplexität von MMA erfordert eine Ausbildung in mehreren Einzeldisziplinen.

MMA Kämpfer nutzen Techniken unterschiedlicher Kampfstile wie dem Luta Livre/BJJ, dem Boxen, dem Ringen und dem Kickboxen/Thaiboxen, und verbinden diese zur komplexen Sportart – Mixed Martial Arts.

MMA Training
im Combat Club Cologne

Im Combat Club Cologne werden die Teildisziplinen, deren Techniken man sich im MMA bedient, getrennt unterrichtet.

Erst wenn man die Grundlagen aller relevanten Kampfsportarten beherrscht, kann man damit anfangen diese zu einem verbundenen Kampfgeschehen, dem MMA, zu vereinen. In der Folge kann nun damit begonnen werden unterschiedliche Distanzen wie Clinch und Bodenkampf oder Standkampf mit Takedowns gemeinsam zu trainieren.

Eine Trainingseinheit, in der alle Distanzen gleichzeitig unterrichtet werden, ist nicht zielführend und wird im CCC auch nicht praktiziert.

MMA Wettkämpfe
in Deutschland

Seit über 3 Jahrzehnten erfreut sich MMA weltweit einer wachsenden Beliebtheit. In der Ultimate Fighting Championship (UFC) – der mit Abstand größten MMA-Liga der Welt – werden jährlich Milliardenumsätze erzielt.

Auch in Deutschland hat sich die Wettkampflandschaft in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt. Veranstaltungen wie GMC, We love MMA oder NFC gewinnen immer mehr an Popularität. Unsere Wettkämpfer waren in der Vergangenheit bei solchen Veranstaltungen sehr erfolgreich vertreten.

Ein Preis
für alle Kurse

Im Mitgliedsbeitrag sind alle Trainingseinheiten von Combat Club Cologne enthalten. Schüler, Studenten und Auszubildende erhalten einen um 20,00 € verminderten Tarif.

Verifizierte Google Bewertungen

Das sagen unsere Mitglieder

Aiko
Aiko
7 Rezensionen · 5 Fotos
Weiterlesen
Ein kompetenter Coach, der seine Erfahrung und sein Wissen leicht weitergeben kann. Eine familiäre Atmosphäre, in der jeder den anderen respektiert und sich in seinem eigenen Tempo verbessert. No bullies! Die Fortgeschrittenen helfen den Anfängern immer gerne. Meiner Meinung nach der beste Ort in Köln, um Boxen (und MMA) zu lernen, wenn man gerade erst anfängt. Mike erklärt die Grundlagen so verständlich wie kein anderer.
Marlies Fischer
Marlies Fischer
10 Rezensionen · 5 Fotos
Weiterlesen
Da ich unter der Woche in Köln berufstätig bin und mein Beruf sehr stressig ist, habe ich den für mich perfekten sportlichen Ausgleich gesucht und bin beim CCC fündig geworden. Für den Mitgliedsbeitrag bekommt man ein sehr abwechslungsreiches Programm geboten. Das Trainerteam sind allesamt sehr professionell und freundlich. Es macht sehr viel Spaß hier zu trainieren auch aufgrund des wirklich netten Teams!
Sophie Severin
Sophie Severin
3 Rezensionen
Weiterlesen
Bin seit ungefähr 5 Jahren hier und der Combat Club ist wie ein zweites zu Hause für mich geworden. Ich liebe das harte Training, die professionellen Trainer und ganz besonders die Atmosphäre und das Miteinander. Hier bekommt man Training der Extraklasse und wird mit Respekt und Wertschätzung behandelt. Ich habe hier Freund*innen gefunden und kann in jedem Training an meine Grenzen kommen. Kampfsport ist ein Sport fürs Leben und wenns so weiter geht, bleibe ich hier 😀
   Hamun Bahadorvand
Hamun Bahadorvand
Local Guide · 33 Rezensionen · 38 Fotos
Weiterlesen
Ich wollte mich nochmals für die unbeschreiblich guten und hilfreichen Einheiten bedanken. Es kommt selten vor, dass ein Gym so gut ist wie der Combat Club in Köln. Sehr engagierte Trainer und super liebe und hilfsbereite Mitglieder! Ich kann es nur jedem empfehlen und freue mich schon darauf, wieder bei euch zu sein.
Joel Kohl
Joel Kohl
20 Rezensionen
Weiterlesen
Ohne Abwägung die beste Kampfsportschule in Köln. Täglich stattfindende Kurse, die durch die überaus kompetenten Trainer gut strukturiert sind. Es wird ein hohes Augenmaß auf Technik gelegt. Sehr angenehme Atmosphäre im Team.
Mara Schmitt
Mara Schmitt
5 Rezensionen
Weiterlesen
Ich trainiere seit mehr als einem Jahr im Combat Club Cologne und fühle mich rundum wohl. Ich erzähle jedem begeistert von meinem Training. 🙂 Mike als Trainer und die Team-Atmosphäre im Gym haben es geschafft, dass ich einen Sport gefunden habe, der mich begeistert und den ich freiwillig regelmäßig ausübe. Die Fitnessboxen-Kurse sind abwechslungsreich und jeder wird dort abgeholt wo er gerade steht. Als Anfängerin die mit einigen Pfunden zuviel, die Kurse regelmäßig besucht habe ich immer mithalten können. Gerade das abwechslungsreiche Training, die ausführlichen Technik-Tipps und das Auspowern am Sandsack führen zu spürbaren Erfolgen, wenn man regelmäßig die Kurse besucht. Traut euch und kommt mal vorbei 🙂 Ich möchte nirgendwo anders mehr trainieren 🙂

Vereinbare einen Termin für ein
Probetraining

Schreibe uns eine Nachricht, wenn Du ein Probetraining machen möchtest. Teile uns am besten gleich mit, welche Trainingseinheit Dich interessiert, und wir schlagen Dir einen Termin für ein kostenloses Probetraining vor.


    Fragen und Antworten zum Thema MMA

    Mixed Martial Arts (MMA) ist eine komplexe Vollkontaktsportart mit klaren Regeln, bei der im Stand und am Boden gekämpft werden kann. Es kommen Schläge, Tritte, Würfe, Gelenkhebel und Würgetechniken zum Einsatz.

    MMA steht für Mixed Martial Arts und ist ein Vollkontaktsport, der aus einem Stilvergleich entstanden ist. Am Anfang kämpften Vertreter unterschiedlicher Kampfsportarten gegeneinander um herauszufinden, welcher Stil der effektivste ist. Mit der Zeit wurde daraus eine Kombination aller effektiven Techniken aus unterschiedlichen Kampfstilen.

    Ja, MMA eignet sich somit hervorragend zur Selbstverteidigung, weil sie die effektivsten Techniken aller Kampfstile in sich vereint.

    Beim MMA ist viel, aber keineswegs alles erlaubt. Der Regelkatalog verbietet z. B. Kopfstösse, Schläge auf den Hinterkopf, Stampftritte und Kniestösse zum Kopf eines sich auf dem Boden befindenden Kämpfers und selbstverständlich auch das Beissen oder Fingerstiche zu den Augen. Es wird in Gewichtsklassen und festgelegten Rundenzeiten in einem Oktagon gekämpft.